[ガイド] 手軽に教科書からノートを取る方法

多くの学生は、そもそもノートを取らなかったり、取るとしても教科書の内容をただ丸写しするだけだったりします。残念ながら、こうした方法では学習効果はほとんど得られません。

教科書を一章読み終えたとしても、時間が経つと細かい内容は記憶から抜け落ちてしまい、いざ復習や試験準備の際に「大事なポイントが思い出せない」という状況になりがちです。

しかし、正しい方法で教科書からノートを取ることができれば、理解度と記憶力は大きく向上します。ノートを取るという行為そのものが、重要な情報を整理し、頭に定着させる強力な学習プロセスになるからです。

この記事では、教科書からノートを取るための効果的な方法、学習効率を高めるためのコツ、そして学生がよくやってしまう間違いとその回避策について、わかりやすく解説していきます。

パート1. 教科書からノートを取る最良の方法

多くの学生が紙のノートを使って教科書からノートを取っていますが、実際には最も非効率な方法かもしれません。もし、もっと効率的に教科書からノートを取る方法を探しているなら、UPDFを活用するのがおすすめです。紙の教科書でも、デジタル教科書でもスムーズにノートを取れるからです。

特に紙の教科書を使っている場合、iPhone版UPDFアプリが便利です。カメラロールにある写真をそのままアップロードできるほか、アプリ内蔵のスキャン機能を使って紙の教科書をPDFに変換できます。その後は、直接アプリ上でメモを取ることも、UPDF クラウド にアップロードしてデスクトップ版でさらに高度な編集を行うことも可能です。

一番のメリットは、すべてのメモがUPDF クラウドで一元管理されるため、従来のノートブックに依存する必要がなくなる点です。

UPDFを使って教科書からノートを取る方法

ステップ1. iPhone / iPadで教科書をスキャンしてPDF化

• App Storeで「UPDF」と検索してアプリをダウンロードします。
• アプリを開き、右下の「+」アイコンをタップ。
• 「スキャン」を選んで教科書を撮影すると、自動的にPDFに変換されます。
• すでに写真を撮ってある場合は、写真フォルダから選択してアップロード可能です。

こちらもお読みください：二つの方法で画像をスキャンしてPDFに変換する

ステップ2. iPhoneでスキャンした教科書にメモを取る

• コメント機能を使って、ハイライト、手書きメモ、色付き付箋などを追加できます。
• まるで実際のノートに書き込むように直感的に操作できます。

ステップ3. Windows / Macでさらに詳細なメモを取る

• 追加の編集が必要なら、ファイルをUPDF クラウドにアップロードします。
  • （画像ウィジェットの「…」→「UPDF クラウドにコピー」を選択）

• デスクトップ版UPDFを開き、クラウドからファイルを取得します。

• テキストコメント、ステッカー、図形、鉛筆ツールなどを使い、本格的に注釈を追加できます。
• 編集が終わったら、そのまま保存すればOK。

こちらもお読みください：生産性向上のためのMac用メモアプリ:トップ5（Sequoia対応）

パート2. 教科書からノートを取るときによくある間違い

一見すると、ノートを取るのはとても簡単に思えるかもしれません。しかし、学習効率を高めるためには避けるべき落とし穴があります。ここでは、教科書からノートを取るときによくある5つの間違いを紹介します。

1. 書きすぎる・書かなすぎる

ノートに書き込みすぎると復習のときに読むのが大変になり、逆に少なすぎると重要なポイントを思い出せなくなります。大切なのは、要点を適度にまとめることです。

2. 注意深くメモを取らない

複数のことを同時に行いながらノートを取るのは、集中力を欠きがちです。その結果、重要な情報を見逃してしまいます。勉強中は一点集中し、要点を正確に捉えることが大切です。

3. 教科書を丸写しする

逐語的なコピーは、定義など例外的なケースを除けば効果的ではありません。専門的な文言をそのまま写しても理解しづらく、学習効果は薄れます。自分の言葉で書き換えながらメモすることが記憶の定着につながります。

4. ハイライトの使い方を間違える

色分けしたハイライトは便利ですが、使い方を誤ると逆効果です。

• 色を多用しすぎる
• 基準を決めずに色を使う
• 好きな場所をランダムにハイライトする

こうした方法では理解が難しくなるだけです。色はルールを決めて使うことがポイントです。

5. すべてを強調してしまう

「全部重要だから全部ハイライト！」というやり方は避けましょう。強調箇所が多すぎると、本当に大事な部分が埋もれてしまいます。本当に重要な部分だけを選んで強調するのが正しい方法です。

これらの間違いを避けられれば、ノートを取る効率は一気にアップします。次は、効率的に教科書からノートを取るコツを紹介します。

パート3. 効率的に教科書からノートを取るコツ

正しい習慣を身につけ、よくある間違いを避けることで、ノートの取り方は格段に向上します。ここでは、教科書からノートを取る際に役立つ10のコツをご紹介します。

1. 章の全体像を把握する

いきなり本文を読み始めるのではなく、まず導入とまとめに目を通して、その章がどのようなテーマを扱っているかを確認しましょう。全体像を理解してから読み進めることで、ノートも整理しやすくなります。

2. セクションごとにメモを取る

読みながら随時メモを取るのではなく、区切りごとにまとめて記録するのがおすすめです。例えば「物質の状態」を学ぶ際には、固体 → 液体 → 気体の順に、それぞれのパートごとにノートを完結させましょう。

3. 自分の言葉で書く

教科書の表現は専門的すぎる場合が多いので、自分が理解しやすい言葉に言い換えて書くことが重要です。

4. 読み返して重要な情報を補足する

1回目のメモで終わりにせず、再度そのセクションを確認して、抜け落ちたポイントを補足しましょう。

5. 要約をつける

各セクションの最後に、自分なりの短い要約を追加します。あとで復習するときに内容を素早く思い出せるようになります。

6. 色分けをルール化する

蛍光ペンを使う場合は、色ごとに役割を決めておきましょう。

1. 青＝セクションの見出し
2. 緑＝定義
3. 黄＝小見出し
4. ピンク＝重要用語

ルール化することで、視覚的にも整理されたノートが作れます。

7. 注釈を活用する

教科書には載っていない先生の補足や追加資料がある場合は、ノートの余白やPDFの注釈機能を使って書き足しましょう。

8. 図やグラフを描く

図表は理解の助けになります。完璧に描く必要はありませんが、概念をビジュアルで残しておくと記憶が定着しやすくなります。

9. 簡潔さを意識する

一度書いたメモを見直し、冗長な部分を削ってシンプルにまとめましょう。

10. ノートを一元管理する

ノートが紙、スマホ、PCとバラバラに分散すると復習が非効率になります。クラウドなどを活用して、すべてを一箇所にまとめましょう。

終わりに

この記事では、教科書から効率的にノートを取る方法を詳しく解説しました。正しい手順、便利なツール、そして避けるべきミスを理解すれば、ノート作成は格段にスムーズになります。これらの方法を実践することで、学習内容の理解度が高まり、記憶の定着も向上し、成績アップにつながります。

特にUPDFを活用すれば、従来の紙のノートよりも効率的で整理されたノート作りが可能です。UPDFのクラウド機能を使えば、場所やデバイスを問わず、いつでもどこでも勉強できる環境を手に入れられます。